רוח
2 דקות קריאה
ההשפעה של תוכניות קשיבות קטנה בדרך כלל כשמשווים אותן לפעילות אמיתית, ולא לקבוצה שלא מקבלת שום טיפול. כך עולה מ־336 ניסויים.
נבדק בבני אדםמדגם: 336 ניסויים, 30,483 משתתפים
wat. קבוצת ביקורת שרק ממתינה בלי טיפול היא לא השוואה הוגנת. מול טיפול חלופי אמיתי, האפקט של קשיבות מצטמצם.