ספורט
2 דקות קריאה
חסימה קצרה של זרימת דם לא שיפרה את רוב מדדי הביצוע יותר מהפעלת שרוול מדומה, לפי 79 מחקרים.
נבדק בבני אדם
wat. שרוול לחץ לפני ספורט לא התעלה על שרוול דמה ברוב מדדי הביצוע שנבדקו בסקירה.
רוצים עוד משהו ששווה לספר?
מתחילים בשלושה גילויים קצרים. בלי הרשמה ובלי לבחור הכול מראש.
תפתיעו אותי