ספורט
2 דקות קריאה

גליל קצף שיפר מעט גמישות וספרינט והפחית כאב במידה מתונה. רוב השינויים בביצוע היו זעירים.
נבדק בבני אדם
wat. גליל קצף עשוי לעזור מעט לגמישות ולכאב, אבל אינו מחזיר ביצועים באופן דרמטי.
ספורט
2 דקות קריאה

גליל קצף שיפר מעט גמישות וספרינט והפחית כאב במידה מתונה. רוב השינויים בביצוע היו זעירים.
wat. גליל קצף עשוי לעזור מעט לגמישות ולכאב, אבל אינו מחזיר ביצועים באופן דרמטי.
מתחילים בשלושה גילויים קצרים. בלי הרשמה ובלי לבחור הכול מראש.
תפתיעו אותי