משתתפים נדרשו להכניס יד למים קרים בזמן שמצלמה וצופה מעריכים אותם, משימה שמעלה . מחצית מן הזוגות התחבקו לפני כן במשך , ואצל כולם נמדדו הלחץ, לחץ הדם וגם ההרגשה. מה מהם זז בכלל?
אצל נשים, חיבוק של 20 שניות הקטין את העלייה בהורמון הלחץ קורטיזול. לחץ הדם והתחושה הסובייקטיבית לא השתנו, ואצל גברים לא נמצא הבדל. כלומר, השתנה בלי שכל חוויית הלחץ נעלמה.
רוב המחקר על מגע ולחץ בודק מה קורה אחרי האירוע. השאלה כאן הפוכה: האם משהו שקורה לפני, בשניות שלפני שהלחץ מתחיל, משנה את התגובה.
שבעים ושישה אנשים הגיעו כזוגות. המשימה הייתה להכניס יד למים קרים בזמן שמצלמה וצופה מעריכים אותם, כלומר כאב ושיפוט חברתי יחד. מחצית מן הזוגות התחבקו קודם במשך עשרים שניות.
אצל הנשים העלייה בקורטיזול הייתה קטנה יותר. אצל הגברים לא נמצא אותו הבדל, ולחץ הדם והתחושה הסובייקטיבית לא השתנו באף קבוצה.
הפער הזה בין המדדים הוא הלקח המרכזי. קורטיזול, לחץ דם ותחושה מגיבים דרך מסלולים שונים, ולכן שינוי באחד מהם אינו אומר שהלחץ נעלם; המשתתפות חוו את המבחן כמלחיץ בדיוק כמו האחרות. שני סייגים נוספים: היה צעיר והטרוסקסואלי, וכשמפצלים שבעים ושישה אנשים לתת־קבוצות, היעדר אפקט אצל הגברים יכול לנבוע מכוח סטטיסטי נמוך ולא מהבדל אמיתי. ובוודאי אין כאן מרשם: חיבוק עוזר כשהוא רצוי, והשאלה מי מחבק אותך חשובה לא פחות.
wat. חיבוק בן 20 שניות לפני מבחן לחץ ריכך את תגובת הקורטיזול אצל נשים, לא את כל מדדי הלחץ ולא אצל גברים.
wat wat
המחקר מציע שמגע בטוח ורצוי עשוי לשנות חלק מתגובת הגוף ללחץ עוד לפני שהאירוע מתחיל.
איך יודעים?
76 משתתפים שהגיעו כזוגות חולקו לתנאי חיבוק או ביקורת, עברו מבחן לחץ וסיפקו דגימות רוק ומדידות לחץ דם חוזרות.
מה עדיין לא יודעים?
המדגם היה צעיר והטרוסקסואלי, והיה : האפקט הופיע רק בקורטיזול של נשים. אין להסיק שכל חיבוק מתאים או מועיל לכל אדם.
למדתם משהו?
מכאן ממשיכים
צריך לדעת לצייר כדי שהיצירה תרגיע את הגוף?קורטיזול
מה יד של בן זוג עושה למוח שמחכה לאיום?זוגיות
למה חשוב אם בני זוג צוחקים יחד ולא רק באותה שיחה?זוגיות