מוח וגוף
2 דקות קריאה
מנה של אגוזי מלך סיפקה לגוף 146 קלוריות בפועל. זה 21 אחוזים פחות ממה שהנוסחה שעל התווית מחשבת.
נבדק בבני אדםמדגם: 18 משתתפים
wat. באגוז שלם חלק מהשומן נשאר בתוך התאים ויוצא מהגוף, ולכן נוסחת התווית העריכה את האנרגיה הזמינה ביתר.